タイに古くから伝わる自己整体です。ゆっくりとしたポーズをとりながら、呼吸法で自律神経を整えていきます。シェイプアップ、アンチエイジング、メンタルケアに効果的です。
講師/南雲佑子
日本ルーシーダットン普及連盟公認インストラクター
ムエダイエットインストラクター
●2月27日(木)~3月27日(木)毎週木曜日/全5回開催
●勤労市民会館/6階/A研修室 19時~
●1回/500円(1回の受講もOK)
●申込はQRコード・下記「申込フォーム」、もしくは電話・1階事務室受付にて
2025年1月6日
タイに古くから伝わる自己整体です。ゆっくりとしたポーズをとりながら、呼吸法で自律神経を整えていきます。シェイプアップ、アンチエイジング、メンタルケアに効果的です。
講師/南雲佑子
日本ルーシーダットン普及連盟公認インストラクター
ムエダイエットインストラクター
●2月27日(木)~3月27日(木)毎週木曜日/全5回開催
●勤労市民会館/6階/A研修室 19時~
●1回/500円(1回の受講もOK)
●申込はQRコード・下記「申込フォーム」、もしくは電話・1階事務室受付にて