2月27日~3月27日ルーシーダットン/タイ式ヨガ体験講座

タイに古くから伝わる自己整体です。ゆっくりとしたポーズをとりながら、呼吸法で自律神経を整えていきます。シェイプアップ、アンチエイジング、メンタルケアに効果的です。

講師/南雲佑子 

日本ルーシーダットン普及連盟公認インストラクター 

ムエダイエットインストラクター

●2月27日(木)~3月27日(木)毎週木曜日/全5回開催

●勤労市民会館/6階/A研修室 19時~

●1回/500円(1回の受講もOK)

●申込はQRコード・下記「申込フォーム」、もしくは電話・1階事務室受付にて

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